銀光巷為北投的綠意小徑，從新北投捷運站步行到銀光巷最尾端的善光寺全長約2.2公里。銀光巷沿途兩側綠蔭茂盛，寬闊的林蔭步道輕緩不陡峭，走在其中，涼風徐徐吹來，是北投當地人的私房景點。

此外，銀光巷更保留原始的風貌，擁有豐富的植物生態，包含由台灣蕨類之父－台灣大學郭城孟教授推薦從侏儸紀時代就存在，世界少見的特殊蕨類介紹。本次生態導覽活動，將有專人導覽解說，搭配以智慧型手機的電子解說員，帶領您體驗前所未有的深度生態之旅。

「探索侏儸紀– 發蕨銀光巷」生態導覽活動行程

現代人生活步調太快，如何吃的安心又健康是現代人最注重的一環，在北投許多農民，以種植安心蔬菜，讓消費者吃得安心為主要訴求。我們集結北投這些可愛的農民，以市集的方式展售他們的安心蔬菜，為您介紹每一個農民的種植故事，透過這樣近距離交流，讓您感受他們的用心。

此外，水都溫泉會館、亞太溫泉生活館、荷豐館溫泉假飯店更配合此次綠活節活動推出特定的健康養生餐。融合了地產地銷的概念，充分運用北投在地農民的新鮮食材，烹煮出少油少鹽多健康的養生餐，讓遊客品嚐健康美味無負擔的餐食。

※健康樂活Tip：北投健康養生餐總熱量860大卡、脂肪提供之熱量佔總熱量30%以下、蔬菜份數2-3.5份、水果份數1份、膳食纖維8-15克，其中蔬果提供多種植化素（Phytochemicals），非常有益於身體健康。植化素包括類胡蘿蔔素、類黃酮素、酚酸類、有機硫化物、植物性雌激素或其他如皂素、檸檬酸烯等，分布於綠色、紅色、橘黃色、藍紫色和白色蔬果中。不同的植化素具有不同的生理功能，可調節免疫力、增強抗氧化力、促進體內解毒酵素的活性、調節荷爾蒙和抗細菌及病毒的功效。(實踐大學食品營養與保健生技學系、北投文化基金會共同推薦)

※健康樂活Tip：泡溫泉30分鐘約可消耗熱量450大卡：泡25℃冷水浴，可消耗300大卡/小時；42℃溫泉浴消耗660大卡/小時，促進新陳代謝。

透過溫泉健康達人，為您講解北投的溫泉文化及有趣的故事，以及如何泡湯才能達到健康養生的目的。